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… – Fit und entspannt mit pkl und kmk

Am 27. Juni 2015 findet von 15.00 – 17.00 Uhr im Parktheater im Großen Garten unser Treffen für alle Yoga-Interessierten mit dem Yogalehrer Kay Hadamietz statt.

Unterstützt wird Kay wie in den letzten beiden Jahren von Yogalehrerin Yvett Mühlbauer (BYV). Yvett bereichert die Endentspannung mit Klangelementen.

Für Interessierte gibt es wie im letzten Jahr unter Anleitung von Verena Diefenbach (Yoga- und Mantrayogalehrerin (BYV)) von 17.00 bis 17.30 Uhr noch zum Ausklang Mantra und Kirtan singen.

Für „Yoga-Neulinge“ bitte beachten: Möglichst zwei bis drei Stunden vor Beginn der Yogastunde nichts „Schweres“ essen und bequeme Kleidung anziehen. Bei schlechtem Wetter wird ein Ausweichort rechtzeitig bekanntgegeben.

Mitzubringen sind gute Laune, eine Matte oder ein dickes Handtuch.

Den Beitrag in Höhe von 10 EUR (gern auch mehr) verwenden wir in voller Höhe für Spenden und unterstützen damit den Lebenshilfe e.V. in Dresden. Die Gelder kommen hier dem Sportbereich für geistig behinderte Erwachsene, Kinder und Jugendlicher zugute.